Ira Nousiainen

Ira Nousiainen

Valmentaja

Ira löysi CrossFitin opiskellessaan fysioterapeutiksi vuonna 2014 ja laji vei heti kättelyssä niin sanotusti mennessään. Siitä lähtien Ira on treenannut lajia intohimoisesti ja valmentamisen aloittanut vuonna 2019. Ennen CrossFitin aloittamista Iran harrastuksiin kuului kestävyysurheilu ja useampi puolimaratonkin on tullut nuoruudessa juostua. Nykyään perhe-elämä ja päivätyö fysioterapeuttina rajoittavat tavoitteellista treenaamista jonkin verran, mutta tavoitteena on selvitä ruuhkavuosien yli liikkumalla mahdollisimman monipuolisesti ja pysyä terveenä! Valmentamisessa parasta on, kun pääsee näkemään asiakkaiden onnistumisia ja kehitystä.

Koulutukset:

– Fysioterapeutti (AMK)
– CrossFit Level 2 Trainer